연령별 필수 건강검진, 질병의 조기 발견과 예방의 핵심

메디컬투데이, 25. 03. 27 

‘건강한 삶’에 대한 관심이 높아짐에 따라 건강검진의 중요성이 강조되고 있다. 초기 증상이 없어 알아차리기 어려운 질병도 조기 발견 시 치료와 관리가 용이해지는 만큼, 연령대별로 필요한 검사 항목을 정확히 파악하고 실행하는 것이 필수적이다.

20~30대에는 젊은 나이라 건강하다고 생각하지만, 학업과 직장, 가정에서의 다양한 스트레스 요인과 불규칙한 생활 습관으로 인해 비만, 고혈압, 당뇨병 등 생활 습관병에 노출되기 쉽다. 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사 등 기초적인 검진을 받고, 여성의 경우 자궁경부암 검진을 받아야 하며, 30대 이상은 가족력이 있다면 위암, 대장암 등 암검진을, 여성은 유방암 검진을 추가적으로 받는 것이 좋다.

40~50대에는 급격히 노화되고 암 발병도 높아지는 만큼 건강 관리에 각별한 신경을 기울여야 한다. 40세 이상이라면 2년마다 위내시경 검진을 권장하며, 50세 이상의 중장년층은 이상 증상이나 가족력이 있으면 대장내시경 검진을 정기적으로 받아야 한다.

오랜 기간 흡연해왔다면 50대 이후에는 폐암 검진도 받아야 하며, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심혈관 위험요인을 가진 남성은 관상동맥 CT, 뇌혈관 CT, 경동맥 초음파 등 다양한 검진 방법을 통해 심혈관 건강을 확인하는 것이 좋다.

40~50대 여성은 유방암, 자궁경부암 검진뿐 아니라 갑상선암 검진과 함께 폐경기에 접어드는 만큼 골다공증 검사도 반드시 받아야 한다.

60대 이상이라면 신체 기능 전반에 걸친 점검이 필요하다. 시력, 청력, 치아건강 등 기본적인 신체 기능을 점검하고 노인성 난청이나 백내장 등의 문제를 조기에 발견해 대처해야 한다. 노년기에 접어들면 알츠하이머, 파킨슨병 등 노인성 뇌질환의 발병 가능성이 높아지기에 조기 발견을 위한 정기 점검을 받는 것이 좋다.

구리웰니스건강검진센터 나경재 대표원장은 "연령별로 나타나는 질환의 특성이 다르므로, 각 연령대에 맞는 검진 항목을 꼼꼼히 확인하고 정기적으로 검진을 받는 것이 중대 질병 예방에 큰 도움이 된다"며 "건강검진을 통해 내 몸이 어떠한지 잘 알고, 생활 속 세심한 건강 관리에 힘쓴다면 건강한 삶을 지킬 수 있다"고 조언했다.

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